kaiyun·开云官网:不屈斗志：跆拳道决赛搏击不息

1跆拳道比赛中主要是用腿部的技术动作来攻击对手2跆拳道宗旨是礼仪廉耻忍耐克已百拆不屈3后旋踢又称后摆，主要用来攻击对手的头部4柔韧练习是跆拳道训练中的重点，主要是以腿部韧带练习为主，通常练习的方法有静态和动态拉伸，行进间踢腿。

真正的跆拳道努力做到自我修行 拥有正确的心态体态和礼仪 跆拳道让我们力争成为文武兼备有教养的人 跆拳道精神及其含义 跆拳道修炼要求“以礼始以礼终”，礼仪教育贯穿在跆拳道练习的始终，从而使修炼者懂得秩序懂得守时懂得纪律懂得尊重“礼义廉耻忍耐克己百折不屈”是通过修炼跆拳道而获得。

下面我们来详细介绍一下跆拳道的五大精神礼仪廉耻忍耐克己百折不屈一礼仪 这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力1 高昂相互谅解。

跆拳道中的quot礼仪quot是跆拳道基本精神的具体体现 跆拳道练虽然是以格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都有是以提高技艺和磨炼品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道是练习者精神和身体的综合修炼，使练习者在。

它的礼仪忍耐谦虚坚忍不拔自强不息的精神，在体育事业中发挥的淋漓尽致而在跆拳道运动中也是如此，它强调了练习者学习与训练中，要讲文明，懂礼貌，尊重师长，团结友爱此外，中国武术也有礼仪我国素称礼仪之邦，有悠久的道德传统中国武术是我国的传统项目，也是我国的国粹它要求习武者平时的举止端正大方。